Salata low-carb de somon cu telina

O reteta simpla de salata low carb cu somon. Plus telina, cu aroma ei speciala. Ma refer la tija de telina, ca sa nu existe semne de intrebare .

Salata low carb de somon cu telina

Lăcră

Îmi place extrem de mult somonul. Nu îmi cumpăr decât produse marcate ASC sau MSC ( adică, bio, pești crescuți în ferme sălbatice, cu mediu controlat ) .

Pentru această dimineață de weekend am ales sa îmi pregătesc o salată de somon, plină de prospețime.

5 from 1 vote

Printeaza reteta Pin Recipe Adaugă la colecție Vezi colecția

Numar portii 1 porție

Calorii 314 kcal

Ingrediente

  

1x2x3x

• 100 g somon afumat , feliat
• 80 g ceapă tocată
• 30 g tijă de țelină tăiată feliuțe
• 2 căței de usturoi feliuțe
• zeama de la 1/2 lămâie
• sare și piper după gust
• mărar tocat câteva fire
• 15 ml ulei de masline adica, o lingură
• turmeric optional

Mod de preparare

 

• Pune toate ingredientele într-un castron.

  Asezonează.

  Amestecă.

  Poftă bună !

Note

Macroză= 10- 27- 63% ( LCHF )

Valori nutritionale /portie

Serving: 1porțieCalories: 314kcalCarbohydrates: 10gProtein: 21gFat: 22gFiber: 2gSugar: 4g

Keyword rețete keto, meniuri keto LCHF, salată somon, salată pește keto

Ai încercat această rețetă?Mentioneaza @beketobehappy26