Iti propun o reteta simpla de sos tartar keto. Nu cere prea multa bataie de cap.
Nu uita ca poti schimba numarul de portii cu cursorul.
Cantitatile de ingrediente se vor schimba automat.
Sos tartar keto
Bazează-te pe el la fripturi. Te va ajuta să crești calitătile keto ale multor meniuri.1 porție înseamnă 50 g. așa am făcut calculele.
Ingrediente
- 200 g maioneză home made
- 150 g castraveți murați în oțet
- 50 g ceapa verde
- pătrunjel verde tocat
- sare și piper după gust
Mod de preparare
- Toaca mărunt castraveții murati , ceapa si patrunjelul.
- Amesteca ingredientele de mai sus în maioneza.
Asezoneaza cu sare si piper. - Da la frigider pentru cel putin o ora inainte de a servi.
Note
Indice keto = 9,5 : 2.
Be keto Be happy !
Valori nutritionale /portie
Calories: 174kcalCarbohydrates: 1gProtein: 1gFat: 19gFiber: 1gSugar: 1g
Ai încercat această rețetă?Mentioneaza @beketobehappy26 sau tag #beketobehappy26!
Ca bonus:
