Tocăniță LCHF cu piept de pui, roșii și bacon

Un amestec extrem de reușit ca gust, culori, arome. Și sănătos .

No ratings yet

Course: prânz LCHF, cină LCHF, caserolă LCHF

Keyword: tocănițe low-carb, meniuri LCHF, rețete low-carb

Servings: porții

Calories: 901kcal

Author: Lacra

300 g piept de pui prăjit sau la grătar/ cuptor ; eu l-am folosit în stare proaspătă, după ce l-am pus câteva ore la frigider cu sare, piper și rozmarin
60 g roșie
100 g bacon tăiat și prăjit
100 g castravete în oțet
50 g unt
100 g cașcaval dat prin răzătoare
15 g busuioc proaspăt tocat
sare, piper, turmeric după gust

Incalzeste cuptorul la 200 grade.
Prăjește pieptul de pui, tăiat bucăți, și baconul , în unt.
Amestecă totul cu roșia tăiată și castravetele tocat.
Adaugă 1/2 din cașcaval și amestecă bine.
Asezonează și adaugă și busuiocul.
Pune totul într-o tavă.
Presară restul de cașcaval pe deasupra.
Då tavă la cuptor pentru circa 15 minute.

Macroza= 1- 22- 77% ( keto LCHF )

Be keto Be happy !

Articole relatate