Tocanita low carb cu piept de pui, rosii si bacon

Tocanita low carb cu piept de pui, rosii si bacon

Aceasta tocanita low carb de pui a fost o idee cu gandul la o pizza. A iesit tare gustoasa. Te invit sa te convingi! Pofta buna!

Tocanita low carb cu piept de pui, rosii si bacon

Tocăniță LCHF cu piept de pui, roșii și bacon

Un amestec extrem de reușit ca gust, culori, arome. Și sănătos .
No ratings yet
Print Pin Rate Add to Collection
Course: prânz LCHF, cină LCHF, caserolă LCHF
Keyword: tocănițe low-carb, meniuri LCHF, rețete low-carb
Servings: 2 porții
Calories: 901kcal
Author: Lacra

Ingredients

  • 300 g piept de pui prăjit sau la grătar/ cuptor ; eu l-am folosit în stare proaspătă, după ce l-am pus câteva ore la frigider cu sare, piper și rozmarin
  • 60 g roșie
  • 100 g bacon tăiat și prăjit
  • 100 g castravete în oțet
  • 50 g unt
  • 100 g cașcaval dat prin răzătoare
  • 15 g busuioc proaspăt tocat
  • sare, piper, turmeric după gust

Instructions

  • Incalzeste cuptorul la 200 grade.
  • Prăjește pieptul de pui, tăiat bucăți, și baconul , în unt.
  • Amestecă totul cu roșia tăiată și castravetele tocat.
    Adaugă 1/2 din cașcaval și amestecă bine.
    Asezonează și adaugă și busuiocul.
    Pune totul într-o tavă.
  • Presară restul de cașcaval pe deasupra.
  • Då tavă la cuptor pentru circa 15 minute.

Notes

Macroza= 1- 22- 77% ( keto LCHF )
Be keto Be happy !

Nutrition

Serving: 1porție | Calories: 901kcal | Carbohydrates: 6g | Protein: 50g | Fat: 77g | Saturated Fat: 35g | Cholesterol: 245mg | Sodium: 1155mg | Potassium: 735mg | Fiber: 4g | Sugar: 2g | Vitamin A: 1647IU | Vitamin C: 7mg | Calcium: 607mg | Iron: 9mg
Tocanita keto cu organe de pui
Tocanita keto cu organe de pui

Comentariile sunt apreciate

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Scroll to Top
%d bloggers like this: