Print Recipe Add to Collection
0 from 0 votes

Unguent contra durerilor musculare și articulare- home made

Săptămâna trecută , când am fost în post cu apă timp 5 zile, din care 2 zile am jucat în deplasare, la o conferință, am uitat să folosesc uleiul cu magneziu, pe care obișnuiesc să il utilizez ca supliment care nu îmi rupe postul atunci când vreau autofagie, motiv pentru care , într-o seară, am făcut o crampă musculară de toată frumusețea.la nivelul gambei, care a fost extrem de puternică și prelungită. Sunt sigură că a dus la ruptura de fibre musculare, pentru că vreo 3 zile am avut dureri înfiorătoare, o zi fiindu-mi foarte greu să calc pe piciorul cu pricina.
De când cu keto nu am mai folosit medicamente, în afară de suplimentele cu vitamine și antioxidanți, încercând mereu să găsesc soluții naturale, experimentate din timpurile cele mai vechi, și, uite așa, am devenit un fan al uleiurilor esențiale și al remediilor DIY -home made.
Datorită durerilor musculare am creat un unguent antidurere și antiinflamator , pe care vi-l prezint și vouă. Este ușor de preparat și foarte eficient. Se poate folosi împotriva durerilor musculare, osoase, de articulații , după un efort fizic prea intens, dupa o zi extenuantă, după crampe musculare etc. 
Author: Lăcră

Ingredients

  • 2 linguri ceară de albine in stare solida
  • 60 g ulei de cocos in stare solida
  • 60 ml ulei de măsline
  • 15 picaturi ulei esențial de rozmarin
  • 30 picaturi ulei esențial de turmeric
  • 20 picaturi ulei esențial de levănțică
  • 20 picaturi ulei esențial de tămâie

Instructions

  • Pune ceara de albine într-un vas rezistent la căldură, pe baie de apă. Amestecă în ceară până se topește complet.
  • După ce ceara de albine s-a topit , adaugă uleiul de cocos și de măsline și amestecă în continuare, pe baie de apă, până la obținerea unei soluții uleioase fărăelemente solide.
  • Scoate vasul din baia de apă si lasă totul un pic- 1 minut-la răcit.
  • Adaugă uleiurile esențiale.
  • Pune în recipientul ales , marchează produsul cu o etichetă.

Nutrition

Serving: 0g | Carbohydrates: 0g | Protein: 0g | Fat: 0g | Saturated Fat: 0g | Polyunsaturated Fat: 0g | Monounsaturated Fat: 0g | Trans Fat: 0g | Cholesterol: 0mg | Sodium: 0mg | Potassium: 0mg | Fiber: 0g | Sugar: 0g | Vitamin A: 0IU | Vitamin C: 0mg | Calcium: 0mg | Iron: 0mg