Go Back Email Link
–+ servings
Briose keto cu afine si ciocolata

Briose keto cu afine si ciocolata

Încă nu am reușit să le gust, dar cred, totuși, că sunt bune.
Le-am făcut aseară , dar am intrat în postul nostru de 24 de ore și nu am mai avut cum să le gust. Le-am făcut doar poze, pentru voi.🤣
5 from 1 vote
Print Pin Add to Collection
Course: desert keto
Cuisine: keto, low carb
Keyword: brioșe keto, deserturi keto, dulciuri keto, muffine keto
Servings: 10 bucăți
Calories: 173kcal
Author: Lacra

Ingredients

  • 70 g faina de cocos
  • 4 oua
  • 100 g ghee sau unt, topit, dar nu fierbinte
  • 1 lingurita praf de copt
  • 1 lingurita bicarbonat de sodiu
  • 150 g eritritol
  • 100 g afine
  • 40 g ciocolata 90% 4 pătrățele ( pentru ornat )

Instructions

  • Încălzește cuptorul la 175 grade.
    Tapetează o tava cu forme speciale de brioșe cu hârtii speciale.
  • Amesteca ingredientele solide într-un vas.
  • Bate ouăle cu îndulcitorul.
    Adaugă gheeul topit, dar nu fierbinte , și mai mixează un pic.
    La sfârșit amesteca afinele.
  • Încorporează solidele in lichide și amestecă bine, pentru omogenizare.
  • Pune in forme cu ajutorul unei linguri.
  • Da la cuptor pentru circa 25 minute.
  • Cu un cuțit, taie pătrățelele de ciocolata în bucăți mai mici.
  • Scoate brioșele și lasa-le la răcit.
  • Orneaza-le cu bucatele de ciocolată.

Notes

Macroza=7-9-84% ( LCHF)
Be keto Be happy !

Nutrition

Serving: 1porție | Calories: 173kcal | Carbohydrates: 6g | Protein: 4g | Fat: 15g | Fiber: 3g | Sugar: 2g