Placinta keto de avocado si lapte condensat

Placinta keto cu avocado si lapte condensat

Placinta keto de avocado si lapte condensat

Tocmai am produs un kg de cremă de lămâie ( prea multă lămâie), așa că aveam nevoie de umplutură pentru o crustă de plăcintă. A ieșit ceva plăcut, delicat, un gust și textură primăvăratice. Dacă faceți crusta de plăcintă de post, atunci rețeta devine vegană.

Las linkul către crusta vegană , dar și cea pe care am folosit-o eu , mai jos. Tot acolo vei găsi și linkul către rețeta de lapte condensat de cocos.

Valorile nutriționale sunt calculate pentru varianta vegan, de post, deoarece ne aflam în postul Paștelui și am observat că multă lume postește. Așa încerc și eu să vin în ajutorul lor.

5 from 1 vote

Print Pin Add to Collection

Course: desert keto

Cuisine: keto, low carb

Keyword: plăcintă keto, prăjituri keto, dulciuri keto, prăjitură cu avocado keto, keto vegan

Servings: porții

Calories: 425kcal

Author: Victor

Ingredients

1 crustă de plăcintă
300 ml lapte condensat de cocos
2 avocado pasat
1 lămâie coajă rasă și suc
1 vanilie
1-2 linguri de eritritol pudră (opțional)

Instructions

Fă rost de o crustă de plăcintă🙂.
Amestecă avocado cu laptele condensat de cocos, lămâia și vanilia. Gustă și vezi dacă mai pui sau nu eritritol. După ce ai pus și eritritol, toarnă în crustă, nivelează și la rece minim 2 ore.

Notes

Lapte condensat de cocos (cu unt de cocos)

Crusta de placinta keto vegan (de post)

Crusta keto cu cocos à la Victor

Macroză= 5- 5- 90% ( keto )

Nutrition