- 200 g brânză cheddar sau alt gen
- 100 g salam feliat
- 60 g spanac
- 1 avocado
- 30 g nuci braziliene
- 50 ml ulei de măsline
- sare și piper
Macroza= 3-19-78%
Be keto Be happy !
Serving: 1porție | Calories: 863kcal | Carbohydrates: 14g | Protein: 41g | Fat: 75g | Saturated Fat: 31g | Cholesterol: 145mg | Sodium: 1782mg | Potassium: 1020mg | Fiber: 8g | Sugar: 1g | Vitamin A: 3960IU | Vitamin C: 18.5mg | Calcium: 790mg | Iron: 3.1mg