Go Back Email Link
–+ servings
Prajitura keto cu ciocolata unt

Prajitura keto de ciocolata-varianta cu unt

Se pregătește rapid, este fină și delicioasă, este keto . Ce pot să mai adaug ?
5 from 1 vote
Print Pin Add to Collection
Course: desert keto
Keyword: prăjitură keto, dulciuri keto, torturi keto, prăjitură cu ciocolată keto
Prep Time: 10 minutes
Cook Time: 7 minutes
2 minutes
Total Time: 17 minutes
Servings: 4 porții
Calories: 794kcal
Author: Lăcră

Ingredients

  • 4 ouă
  • 85 g eritritol
  • 1 linguriță vanilie pudră
  • 150 g ghee sau unt
  • 200 g ciocolata neagra 90%
  • 75 g făină de migdale
  • 1 linguriță praf de copt

Instructions

  • Încălzește cuptorul la 175 grade. Tapetează o formă de tort cu hârtie de copt.
  • Topește ciocolata cu gheeul/untul pe baie de apă.
  • Bate ouăle cu îndulcitorul.
  • Amestecă făina de migdale cu praful de copt și esența de vanilie.
  • Amestecă ouale cu ciocolata topită. Adaugă ingredientele solide și omogenizează bine conținutul.
  • Pune aluatul obtinut în forma și dă la cuptor pentru 7 minute. Chiar dacă ți se pare că nu este făcut, scoate aluatul din cuptor după acest timp și dă- l la rece pentru cel puțin 2 ore, ideal peste noapte. 
  • Se  poate consuma ca atare sau ornat cu ce îți dorești tu. Eu am folosit puțină frișcă de cocos și câteva afine ( nu sunt luate în calcul la valorile nutriționale ).

Notes

Macroză= 3-8-78% ( keto )
Be keto Be happy !

Nutrition

Serving: 1porție | Calories: 794kcal | Carbohydrates: 11g | Protein: 15g | Fat: 78g | Fiber: 5g | Sugar: 1g