Prajitura keto cu ciocolata unt

Prajitura keto de ciocolata-varianta cu unt

Aceasta prajitura keto imbina gustul de ciocolata cu aroma migdalelor. Crema se face si cu unt, in aceasta varianta.

Schimba numarul de portii

Nu uita ca poti schimba numarul de portii cu cursorul.

Cantitatile de ingrediente se vor schimba automat.

Prajitura keto cu ciocolata unt

Prajitura keto de ciocolata-varianta cu unt

Se pregătește rapid, este fină și delicioasă, este keto . Ce pot să mai adaug ?
5 from 1 vote
Print Pin Rate Add to Collection
Course: desert keto
Keyword: prăjitură keto, dulciuri keto, torturi keto, prăjitură cu ciocolată keto
Prep Time: 10 minutes
Cook Time: 7 minutes
2 minutes
Total Time: 17 minutes
Servings: 4 porții
Calories: 794kcal
Author: Lăcră

Ingredients

  • 4 ouă
  • 85 g eritritol
  • 1 linguriță vanilie pudră
  • 150 g ghee sau unt
  • 200 g ciocolata neagra 90%
  • 75 g făină de migdale
  • 1 linguriță praf de copt

Instructions

  • Încălzește cuptorul la 175 grade. Tapetează o formă de tort cu hârtie de copt.
  • Topește ciocolata cu gheeul/untul pe baie de apă.
  • Bate ouăle cu îndulcitorul.
  • Amestecă făina de migdale cu praful de copt și esența de vanilie.
  • Amestecă ouale cu ciocolata topită. Adaugă ingredientele solide și omogenizează bine conținutul.
  • Pune aluatul obtinut în forma și dă la cuptor pentru 7 minute. Chiar dacă ți se pare că nu este făcut, scoate aluatul din cuptor după acest timp și dă- l la rece pentru cel puțin 2 ore, ideal peste noapte. 
  • Se  poate consuma ca atare sau ornat cu ce îți dorești tu. Eu am folosit puțină frișcă de cocos și câteva afine ( nu sunt luate în calcul la valorile nutriționale ).

Notes

Macroză= 3-8-78% ( keto )
Be keto Be happy !

Nutrition

Serving: 1porție | Calories: 794kcal | Carbohydrates: 11g | Protein: 15g | Fat: 78g | Saturated Fat: 25g | Cholesterol: 260mg | Sodium: 63mg | Potassium: 86mg | Fiber: 5g | Sugar: 1g | Vitamin A: 238IU | Calcium: 75mg | Iron: 1mg
Prajitura keto fara faina cu ciocolata
Prajitura keto fara faina cu ciocolata

Comentariile sunt apreciate

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Scroll to Top
%d bloggers like this: