Aceasta prajitura keto imbina gustul de ciocolata cu aroma migdalelor. Crema se face si cu unt, in aceasta varianta.

Prajitura keto de ciocolata-varianta cu unt
Ingredients
Method
- Încălzește cuptorul la 175 grade. Tapetează o formă de tort cu hârtie de copt.
- Topește ciocolata cu gheeul/untul pe baie de apă.
- Bate ouăle cu îndulcitorul.
- Amestecă făina de migdale cu praful de copt și esența de vanilie.
- Amestecă ouale cu ciocolata topită. Adaugă ingredientele solide și omogenizează bine conținutul.
- Pune aluatul obtinut în forma și dă la cuptor pentru 7 minute. Chiar dacă ți se pare că nu este făcut, scoate aluatul din cuptor după acest timp și dă- l la rece pentru cel puțin 2 ore, ideal peste noapte.
- Se poate consuma ca atare sau ornat cu ce îți dorești tu. Eu am folosit puțină frișcă de cocos și câteva afine ( nu sunt luate în calcul la valorile nutriționale ).
Notes

Meniul săptămânal low-carb — cu zile de post ortodox și o zi de post 16:8
Meniul săptămânal low-carb cu rețete simple, gata în 15 minute, zile de post ortodox și o zi de post 16:8, plus lista de cumpărături completă.
Ghid complet de post intermitent după 45 de ani
Un ghid practic, pe înțelesul tuturor, despre cum poți integra corect postul intermitent după 45 de ani. Ce găsești în interior: Discută cu medicul tău și cu un nutriționist înainte de a începe orice tip de post sau schimbare majoră în alimentație. Verifică și în dosarul @SPAM din mail dacă nu primești linkul de download […]
O luna cu keto si post dupa 50 ani
10 retete keto de biscuiti,piscoturi si fursecuri
10 retete keto de biscuiti, piscoturi si fursecuri
10 retete de torturi keto cu ciocolata
10 retete de torturi keto cu ciocolata
Be keto Be happy-incepator in keto
Be keto Be happy

