Ingredients
Method
- Preincalzeste cuptorul la 200 grade.Unge o tava pentru briose cu ulei de măsline sau unt.
- Taie fin ghiudemul si ceapa. Amesteca-le si împarte conținutul în cele 8 forme de briose .
- Bate ouăle spumă si adaugă cascavalul ras. Pune din compoziție în fiecare formă.
- Baga la cuptor pentru 15-20 minute.
- Servește cu sos de rosii coapte la soare facut in casă ( vezi reteta publicată anterior ).
Notes
0-47-53% ( keto hiperproteic)
Be keto Be happy !
