Go Back Email Link
Retete keto hiperproteic mediteranean prajit cu ardei copti
LĂCRĂ

Halloumi prajit cu ardei copt

Multa proteină de calitate alaturi de ceva carbohidrați și arome de menta.
Print Recipe Pin Recipe
Servings: 2 portii
Course: mic dejun LCHF, prânz LCHF, cină LCHF, caserolă LCHF
Calories: 547
Ingredients Method Notes

Ingredients
  

  • 250 g ardei capia rosu copt și curățat
  • 300 g halloumi fara apa, usuca-l intre niste hartie
  • 2 lg ulei de masline
Salata de castraveti
  • 100 g iaurt grecesc
  • 100 g castravete verde taiat bucățele
  • 30 g castravete murat taiat cubulete
  • 1 lgt menta

Method
 

  1. Coace ardeii , curăță-i și lasă-i să se scurge apa din ei.
  2. Prepara salata de castraveti.
  3. Prăjește halloumi până capătă culoare.
  4. Așează totul în farfurie și....pofta buna !

Notes

Macroza= 7- 30- 63% ( low -carb high-protein)