Încălzește cuptorul la 150 ° C.
Amestecă ingredientele solide întru-un castron.
Adaugă uleiul și apa fierbinte și amestecă bine. Se va obține un aluat moale si cu textură cleioasă.
Pune hârtie de copt într-o tavă întinsă.
Întinde aluatul în strat cât mai subțire cu ajutorul unei palete de silicon, plastic.
Coace în zona inferioară a cuptorului timp de 45 minute. Controlează și mai coace , dacă e nevoie , 5-10 minute, dacă nu , închide focul și lasă tava la căldura reziduală a cuptorului. Ai grijă că semințele se pot arde repede , așa că, verifică după 5 minute .
Se scoate din cuptor, se lasă la răcit si se rupe în bucăți. Sau poti taia in bucati pentru un aspect mai placut.