Go Back Email Link
Piure keto de conopida- varianta de post/ vegan
Lacra

Piure keto de conopida - varianta de post / vegan

A fost ideea lui Victor pentru o zi de vineri, când ținem post religios.
Am fost reținută, nu am crezut că o să îmi placă. Dar, am mâncat tot din farfurie 🤣
Print Recipe Pin Recipe
Servings: 2 porții
Course: keto vegan, prânz keto, cină keto
Cuisine: keto, low carb
Calories: 507
Ingredients Method Notes

Ingredients
  

  • 500 g conopida
  • 100 ml ulei de măsline
  • sare și piper dupa gust

Method
 

  1. Taie conopida in bucati mai mici si pune-o la fiert in apa cu sare pentru 10-15 minute.
  2. Scurge-o de apa, trecand-o prontr-o sita .
  3. Adauga uleiul, sare si piper si pregateste piureul cu un mixer vertical.

Notes

Macroza= 6- 4- 90% 
Be keto Be happy !