Go Back Email Link
Lăcră

Tocanita keto de pui , bacon și ciuperci la slow cooker

Slow cookerul este cel mai bun prieten al tău. Gătește singur, cu consum minim de energie, găsești mâncarea caldă . Plus că e și foarte sănătos gătită.
Print Recipe Pin Recipe
Servings: 4 porții
Course: cina keto, pranz keto
Calories: 888
Ingredients Method Notes

Ingredients
  

  • 500 g pipote
  • 350 g bacon sau kaiser, tăiat cubulețe mai groase
  • 60 g ceapă tocată
  • 2 căței usturoi zdrobiți
  • 1/2 lingură paprica dulce
  • 1/4 linguriță piper Cayenne
  • 45 ml suc de roșii făfă zahăr
  • 200 g ciuperci tăiate sau întregi
  • 200 ml supă de pui
  • 200 g lapte de cocos
  • 60 g ulei de măsline adică, cam 4 linguri
  • sare și piper după gust
  • turmeric opțional
  • frunze de dafin opțional

Method
 

  1. Pune toate ingredientele in vasul slow cookerului. Mai puțin usturoiul. Pe acesta îl vei adaugă cu 15 minute înainte să se termine mâncarea de gătit.
  2. Gătește pe " high " , timp de 4 ore.
  3. Servește cu o salată keto ( eu am pregătit o salată de zoodels ).

Notes

2-17-81% ( keto )
Be keto Be happy !