Go Back Email Link
Meniu keto cu piept de pui , ciuperci si zoodles
Lăcră

Meniu keto cu piept de pui , ciuperci si zoodles

Pare complicat, dar nu este chiar așa.
Totul se pregătește rapid, e proaspăt și curat, pregătit cu mânuța ta. Și are și calități keto.
Print Recipe Pin Recipe
Servings: 4 porții
Course: prânz keto, cină keto, caserolă keto
Cuisine: keto, low carb
Calories: 780
Ingredients Method Notes

Ingredients
  

Pieptul de pui
  • 500 g piept de pui dezosat
  • 30 g unt de capră / vacă
  • sare, piper, turmeric după gust
  • 1 lgț rozmarin uscat
Ciuperci
  • urmează linkul de mai jos
Zoodles
  • urmează linkul de mai jos

Method
 

  1. Asezonează pieptul de pui, tăiat în bucăți , inclusiv cu ierburile aromatice alesese tine.
  2. Prăjește pieptul de pui în unt.
  3. Pregătește ciupercile și noodles cu maioneză .
  4. Așează totul în farfurie și .... poftă bună !

Notes

Macroză= 3- 14- 83% ( keto )
Be keto Be happy !
Pentru rețeta de ciuperci , dă click pe linkul următor : Ciuperci low carb cu usturoi si ardei iute
Pentru zoodles urmează linkul următor : Keto zuchini noodles cu maioneza