Omleta keto carnivor cu cascaval

Omleta keto carnivor cu cascaval

O omleta keto carnivor cu cascaval este , practic, lipsita de carbohidrati. Doar proteine si grasimi.

Omleta keto carnivor cu cascaval

Omleta keto carnivor cu cascaval

Lacra
Am inceput un experiment. De aici și macroza cu 0% carbohidrați.
Detalii despre experiment vei găsi pe grupul meu Facebook " Living la vida keto ".
Când voi avea suficiente date ca så pot trage și concluzii, voi scrie și un articol.
No ratings yet
Servings 1 porție
Calories 914 kcal

Ingrediente
  

  • 3 oua
  • 100 g cascaval 28% , ras
  • 50 g unt de capră
  • sare și piper dupa gust

Mod de preparare
 

  • Bate ouale cu sare, piper, cascavalul ras.
  • Pregateste omleta in unt.

Sugestii

Macroza = 0- 19- 81% ( keto carnivor )
Be keto Be happy !
 

Valori nutritionale /portie

Serving: 1porțieCalories: 914kcalCarbohydrates: 1gProtein: 44gFat: 82gSaturated Fat: 48gCholesterol: 691mgSodium: 736mgPotassium: 259mgSugar: 2gVitamin A: 2792IUCalcium: 877mgIron: 3mg
Nutrition Facts
Omleta keto carnivor cu cascaval
Amount Per Serving (1 porție)
Calories 914 Calories from Fat 738
% Daily Value*
Fat 82g126%
Saturated Fat 48g300%
Cholesterol 691mg230%
Sodium 736mg32%
Potassium 259mg7%
Carbohydrates 1g0%
Sugar 2g2%
Protein 44g88%
Vitamin A 2792IU56%
Calcium 877mg88%
Iron 3mg17%
* Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.
Keyword keto carnivor, me iuri keto, rețete keto, dieta carnivor
Ai încercat această rețetă?Mentioneaza @beketobehappy26 sau tag #beketobehappy26!
Pizza keto carnivor hiperproteica
Pizza keto carnivor 5 formaggi

1 thought on “Omleta keto carnivor cu cascaval”

  1. Pingback: Experiment-glicemia/proteina/cetoza-partea a doua- fiecare zi e o surpriză

Comentariile sunt apreciate

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Scroll to Top
%d bloggers like this: