Paine keto cu cocos

Paine keto cu cocos

O paine keto cu cocos e o alternativa perfecta la painea cu alte fainuri. Plus ca are o aroma speciala. Si putini carbohidrati.

Paine keto cu cocos

Paine keto cu cocos

Vrei să prepari rapid o pâine keto , aromată și sățioasă ? Iată rețeta secretă 😀
No ratings yet
Print Pin Rate Add to Collection
Course: paine keto
Keyword: sandwich keto
Prep Time: 10 minutes
Cook Time: 45 minutes
Servings: 15 felii
Calories: 100kcal
Author: Internetul

Ingredients

  • 60 g făină de cocos
  • 6 ouă
  • 100 ml ulei de cocos topit ( dar , nu fierbinte )
  • 1 praf de sare
  • 1/2 linguriță praf de copt

Instructions

  • Încălzește cuptorul la 175 grade.
    Tapetează o forma de pâine cu hârtie de copt .
  • Amestecă într-un vas ingredientele solide.
  • Bate ouăle cu uleiul de cocos topit.
  • Încorporează solidele în lichide.
    Amestecă bine conținutul.
    Toarnă tot conținutul în forma anterior pregătită.
  • Dă la cuptor pentru circa 40-45 minute.
  • Se poate servi și prăjită.

Notes

Macroză= 4- 12- 84 % (keto)
Be keto Be happy !

Nutrition

Serving: 1felie | Calories: 100kcal | Carbohydrates: 2g | Protein: 3g | Fat: 9g | Saturated Fat: 7g | Cholesterol: 65mg | Sodium: 33mg | Potassium: 28mg | Fiber: 1g | Sugar: 1g | Vitamin A: 95IU | Calcium: 11mg | Iron: 0.4mg

Alta propunere :

Paine keto cu ghee
Paine keto cu ghee
Paine low carb vegan
Paine low carb vegan

Comentariile sunt apreciate

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Scroll to Top
%d bloggers like this: