Fursecuri low carb cu unt de nuci-simplu si rapid de pregatit. Victor a folosit unt de arahide.
Fursecuri low carb cu unt de nuci
Am zis să folosesc la ceva untul de arahide de prin cămară, așa că am folosit tot borcanul, 350 de grame. Ca să nu coc de două ori, am făcut fursecurile de câte 30 de grame în loc de 20 de grame. Au ieșit un pic mai moi, nu crocante, foarte bune. Nu le lăsați prea mult la cuptor, se vor întări după ce se răcesc.A doua zi sunt crocante, numai bune la cafeaua de dimineață.
Ingredients
Method
- Preîncălzește cuptorul la 180 de grade, tapetează cu hârtie tava cuptorului.
- Amestecă eritritolul, praful de copt, vanilia.
- Amestecă toate Ingredientele cu o furculiță într-un castron . Va dura ceva și va fi nevoie de un efort susținut.
- Cu castronul așezat pe cântarul de bucătărie, luați din aluat câte 30 de grame și formați câte o bilă pe care o așezați în tavă, lăsând spațiu între ele. Să aveți un castronel cu apă în care să vă înmuiați degetele înaintea fiecărei bile, toată chestiunea este foarte lipicioasă!
- Când ați format tot aluatul, turtiți ușor bilele, să devină mai cookie. Am încercat sa fac modelul de grătar cu o furculiță udă, dar am renunțat la furculiță (am menționat cât de lipicioasă este problema?) și am turtit cu degetele ude.
- La cuptor pentru 12-13 minute. Lăsați să se răcească cel puțin o oră, altfel se sfărâmă. Poftă bună!
Notes
Macroza= 10-16-74%( LCHF )
De desertul de mai jos ce zici?
Meniul săptămânal low-carb — cu zile de post ortodox și o zi de post 16:8
Meniul săptămânal low-carb cu rețete simple, gata în 15 minute, zile de post ortodox și o zi de post 16:8, plus lista de cumpărături completă.
10,77€
Ghid complet de post intermitent după 45 de ani
Un ghid practic, pe înțelesul tuturor, despre cum poți integra corect postul intermitent după 45 de ani. Ce găsești în interior: Discută cu medicul tău și cu un nutriționist înainte de a începe orice tip de post sau schimbare majoră în alimentație. Verifică și în dosarul @SPAM din mail dacă nu primești linkul de download […]
13,99€
O luna cu keto si post dupa 50 ani
10,00€
10 retete keto de biscuiti,piscoturi si fursecuri
10 retete keto de biscuiti, piscoturi si fursecuri
5,00€
10 retete de torturi keto cu ciocolata
10 retete de torturi keto cu ciocolata
5,00€
Be keto Be happy-incepator in keto
Be keto Be happy
9,79€