Fursecuri low carb cu unt de nuci-simplu si rapid de pregatit. Victor a folosit unt de arahide.
Fursecuri low carb cu unt de nuci
Am zis să folosesc la ceva untul de arahide de prin cămară, așa că am folosit tot borcanul, 350 de grame. Ca să nu coc de două ori, am făcut fursecurile de câte 30 de grame în loc de 20 de grame. Au ieșit un pic mai moi, nu crocante, foarte bune. Nu le lăsați prea mult la cuptor, se vor întări după ce se răcesc.A doua zi sunt crocante, numai bune la cafeaua de dimineață.
Ingrediente
- 350 g unt de arahide
- 150 g eritritol pudră
- 2 lgț praf de copt
- 2 ouă
- 1 lg scorțișoară
Mod de preparare
- Preîncălzește cuptorul la 180 de grade, tapetează cu hârtie tava cuptorului.
- Amestecă eritritolul, praful de copt, vanilia.
- Amestecă toate Ingredientele cu o furculiță într-un castron . Va dura ceva și va fi nevoie de un efort susținut.
- Cu castronul așezat pe cântarul de bucătărie, luați din aluat câte 30 de grame și formați câte o bilă pe care o așezați în tavă, lăsând spațiu între ele. Să aveți un castronel cu apă în care să vă înmuiați degetele înaintea fiecărei bile, toată chestiunea este foarte lipicioasă!
- Când ați format tot aluatul, turtiți ușor bilele, să devină mai cookie. Am încercat sa fac modelul de grătar cu o furculiță udă, dar am renunțat la furculiță (am menționat cât de lipicioasă este problema?) și am turtit cu degetele ude.
- La cuptor pentru 12-13 minute. Lăsați să se răcească cel puțin o oră, altfel se sfărâmă. Poftă bună!
Note
Macroza= 10-16-74%( LCHF )
Valori nutritionale /portie
Serving: 1fursecCalories: 122kcalCarbohydrates: 4gProtein: 5gFat: 10gFiber: 1gSugar: 2g
Ai încercat această rețetă?Mentioneaza @beketobehappy26
De desertul de mai jos ce zici?
O luna cu keto si post dupa 50 ani
10,00€
10 retete keto de biscuiti,piscoturi si fursecuri
10 retete keto de biscuiti, piscoturi si fursecuri
1,50€
10 retete de torturi keto cu ciocolata
10 retete de torturi keto cu ciocolata
1,99€
Be keto Be happy-incepator in keto
Be keto Be happy
9,79€
