Keto fat bombs reprezinta o solutie la inceput de keto. Sunt utile pentru a-ti domoli poftele si foamea. Azi in varianta cu migdale, cocos si ciocolata.

Keto fat bombs cu migdale, cocos si ciocolata
Din grupul mult recomandatelor keto fat bombs pentru cei care se află în perioada de adaptare la stilul de viață keto. Ajută atunci când lupți cu foamea sau pofta de dulce. Mie mi-au ieșit 28 de bomboane.
Ingrediente
- 200 g unt de migdale
- 50 g ulei de cocos topit
- 100 g ghee topit
- 50 g îndulcitor
- 85 g boabe cacao pentru ornat
- 25 g fulgi cocos pentru ornat
Mod de preparare
- Într-un blender, amesteca untul de migdale, gheeul, uleiul de cocos și îndulcitorul.
- Pune boabele de cacao și fulgii de cocos în forme de silicon. Adaugă compoziția devgrasime peste.Dă la congelator până se solidifică.
- Ulterior, se pot păstra în frigider.Rezistă și la temperatura camerei , dar devin mai moi.
Note
3-7-90 % ( keto fat bombs )
Be keto Be happy !
Valori nutritionale /portie
Serving: 1porțieCalories: 114kcalCarbohydrates: 2gProtein: 2gFat: 11gFiber: 1gSugar: 1g
Ai încercat această rețetă?Mentioneaza @beketobehappy26
