Pregateste repede niste piscoturi cu macademia si pecan atunci cand ai chef de ceve dulce si nu vrei sa trisezi.
Piscoturi keto cu macademia si pecan
Victor e expert în chestiile astea. Eu…le mănânc….când beau o cafea în weekend.
Ingrediente
- 100 g nuci macademia
- 150 g nuci pecan
- 1 linguriță praf de copt
- 2 ouă
- 100 g eritritol pudră
- puțină ciocolată 98% topită pentru glazură
Mod de preparare
- Încălzește cuptorul la 175 grade.Tapetează o tavă cu hârtie de copt.
- Mixează nucile macademia și pe cele pecan până obții unt.
- Amestecă toate ingredientele împreună cu untul. Vei obține un aluat foarte moale.Ia cu o lingură din aluat și pune in tava tapetată.
- Dă-le la cuptor pentru circa 13-15 minute.Scoate-le din cuptor și lasă-le să se răcească în totalitate înainte să le glazurezi cu niște ciocolată cât mai neagră , topită.
Note
Macroză= 3- 8- 89% ( keto )
Be keto Be happy !
Valori nutritionale /portie
Serving: 1porțieCalories: 145kcalCarbohydrates: 3gProtein: 3gFat: 15gFiber: 2gSugar: 1g
Ai încercat această rețetă?Mentioneaza @beketobehappy26
