Omleta keto placinta - retete keto cu omlete

Omleta keto placinta

Astazi ne oprim la retete keto cu omlete. Ce zici de o omleta keto cu aspect de placinta? Decorata cu fasii fine de bacon .

Schimba numarul de portii

Nu uita ca poti schimba numarul de portii cu cursorul.

Cantitatile de ingrediente se vor schimba automat.

Omleta keto placinta - retete keto cu omlete

Omleta keto placinta

Culori asortate. Gusturi placute. Calitati keto.
No ratings yet
Print Pin Rate Add to Collection
Course: Mic dejun keto
Cuisine: International
Keyword: mic dejun keto
Servings: 2 portii
Calories: 510kcal
Author: Lacra

Ingredients

  • 15 g ghee sau unt
  • 4 oua
  • 50 g feta data pe razatoare
  • 15 g patrunjel verde tocat
  • 120 g bacon
  • sare dupa gust
  • piper dupa gust

Instructions

  • Preincalzeste cuptorul la 200 grade.
  • Unge o tava rotundă, rezistenta la caldura, cu  ghee.
  • Pune jumătate din cantitatea de feta pe fundul tavii și bagă la cuptor , pana brânza se topește. Scoate tava din cuptor.
  • Bate ouăle cu restul de brânza , sare și piper. Adauga verdeața. Pune in tava .
  • Aseaza pe deasupra feliile de bacon intr-un model cum vreti voi.
  • Bagă din nou la cuptor și gătește pana când ouăle și baconul s-au rumenit .

Notes

Indice keto=1,8:1
Be keto Be happy !

Nutrition

Serving: 1portie | Calories: 510kcal | Carbohydrates: 2g | Protein: 22g | Fat: 45g | Saturated Fat: 19g | Cholesterol: 408mg | Sodium: 805mg | Potassium: 281mg | Sugar: 1g | Vitamin A: 1215IU | Vitamin C: 10mg | Calcium: 183mg | Iron: 2.4mg
Omleta keto ciuperci si spanac
Omleta keto cu ciuperci si spanac

Comentariile sunt apreciate

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Scroll to Top
%d bloggers like this: