Omleta keto placinta

Incepe ziua cu o omleta keto. Alaturi de un ceai cu lamaie. Si, fiecare celula din corpul tau iti va multumi cu sanatate.

Astazi ne oprim la retete keto cu omlete. Ce zici de o omleta keto cu aspect de placinta? Decorata cu fasii fine de bacon .

Omleta keto placinta - retete keto cu omlete
Lacra

Omleta keto placinta

Culori asortate. Gusturi placute. Calitati keto.
Servings: 2 portii
Course: Mic dejun keto
Cuisine: International
Calories: 510

Ingredients
  

  • 15 g ghee sau unt
  • 4 oua
  • 50 g feta data pe razatoare
  • 15 g patrunjel verde tocat
  • 120 g bacon
  • sare dupa gust
  • piper dupa gust

Method
 

  1. Preincalzeste cuptorul la 200 grade.
  2. Unge o tava rotundă, rezistenta la caldura, cu  ghee.
  3. Pune jumătate din cantitatea de feta pe fundul tavii și bagă la cuptor , pana brânza se topește. Scoate tava din cuptor.
  4. Bate ouăle cu restul de brânza , sare și piper. Adauga verdeața. Pune in tava .
  5. Aseaza pe deasupra feliile de bacon intr-un model cum vreti voi.
  6. Bagă din nou la cuptor și gătește pana când ouăle și baconul s-au rumenit .

Notes

Indice keto=1,8:1
Be keto Be happy !
Omleta keto ciuperci si spanac
Omleta keto cu ciuperci si spanac

Sau :

Omleta keto cu halloumi, bacon si patrunjel- retete simple keto
Omleta keto cu halloumi, bacon si patrunjel

Ghid complet de post intermitent după 45 de ani

Un ghid practic, pe înțelesul tuturor, despre cum poți integra corect postul intermitent după 45 de ani. Ce găsești în interior: Discută cu medicul tău și cu un nutriționist înainte de a începe orice tip de post sau schimbare majoră în alimentație. Verifică și în dosarul @SPAM din mail dacă nu primești linkul de download […]

13,99€

Comentariile sunt apreciate

Acest site folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.

Descoperă mai multe la lacra.blog

Abonează-te acum ca să citești în continuare și să ai acces la întreaga arhivă.

Continuă lectura