Salata keto cu oua si crutoane de halloumi

Salata keto cu oua si crutoane de halloumi

O salata keto cu crutoane de halloumi. Asta e propunerea mea de azi.

Salata keto cu oua si crutoane de halloumi

Salata keto cu oua și crutoane de halloumi

Lacra
Delicios . Culori keto.
No ratings yet
Numar portii 2 porții
Calorii 797 kcal

Ingrediente
  

  • 30 g ceapa
  • 40 g castravete murat
  • 100 g salata
  • 100 g salam feliat
  • 4 oua
  • 50 ml ulei de cocos pentru prăjit ouăle
  • 150 g halloumi taiat cubulețe și prajit
  • sare și piper
  • turmeric optional

Mod de preparare
 

  • Taie salata și aseaz-o pe farfurie.
  • Ornează cu ceapa tăiată peștișor și castravetele tăiat felii.
  • Alături așează feliile de salam.
  • Fa ochiurile și pune-le pe farfurie alături de restul ingredientelor.
  • In grăsimea rămasă , prăjește un pic halloumi tăiat cuburi.
    Pune-l in farfurie.
    Asezonează cu sare și piper. Eventual , turmeric.

Note

Macroza=3-20-77% ( keto)
Be keto Be happy !

Valori nutritionale /portie

Serving: 1porțieCalories: 797kcalCarbohydrates: 6gProtein: 40gFat: 69gFiber: 1gSugar: 2g
Keyword meniuri keto, platouri keto,, retete keto
Ai încercat această rețetă?Mentioneaza @beketobehappy26

Iata si alte propuneri :

Salata Cobb keto

Salata Cobb keto este usor de preparat. Extrem de satioasa. Dar are si o multime de ingrediente. Noi nu am putut manca o portie intreaga. Salata keto de vara

Vezi mai mult

Comentariile sunt apreciate

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Scroll to Top
%d bloggers like this: