Smantana de cocos home made

Smantana de cocos home made

Jump to Recipe Print Recipe

Pentru zilele de post sau daca traiesti keto vegan: smantana de cocos. Home made.

Te invit pe YouTube Sanatate in toate cu Lacra
Hai si pe Bucataria medicala

Smantana de cocos home made
Lacra

Smantana de cocos home made

Varianta vegan a produsului tradițional. Simplu și ușor. Nici un efort major.
Că așa-i in keto !
1 porție= 100 ml.
Print Recipe Pin Recipe
Servings: 2 porții
Course: keto vegan
Calories: 394
Ingredients Method Notes

Ingredients
  

  • 400 g lapte de cocos aici, la mine, vine partea solida, alba, dintr-o conservă
  • 2 lingurite zeama de lămâie
  • 1/4 lingurita otet din cidru de mere
  • 1/4 lingurita sare fina Himalaya

Method
 

  1. Cu ajutorul unei linguri, scoate partea alba, solidă , a laptelui de cocos.
    Apa rămasă o poți folosi la un smoothie, de exemplu.
  2. Pune toate ingredientele într-un vas.
    Bate bine cu un mixer electric, până devine spumoasă.
    Rezistă maxim o săptămână la frigider.

Notes

 
Be keto Be happy !
Keto fat bombs ghee parmezan vegan
Ghee cu parmezan vegan

Comentariile sunt apreciate

Acest site folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.

Descoperă mai multe la lacra.blog

Abonează-te acum ca să citești în continuare și să ai acces la întreaga arhivă.

Continuă lectura