Sos keto chimichurri

Chimichurri

Sos keto chimichurri. Argentina tine keto.

Sos keto chimichurri

Chimichurri

http://www.dietdoctor.com
Chimichuri este un sos originar din Argentina, care se folosește proaspăt preparat la grătare sau fripturi de tot felul. Este adaptat pentru orice tip de carne, de la pui la pește, vită, porc, miel , sau ca dressing la o salată.
No ratings yet
Servings 3 porții
Calories 311 kcal

Ingrediente
  

  • coaja de la o lămâie
  • 75 g ardei gras verde
  • 1 ardei iute verde
  • 100 ml ulei de măsline
  • 30 g pătrunjel verde tocat
  • 1 cățel de usturoi
  • sare și piper

Mod de preparare
 

  • Pune totul într-un recipient și mixează scurt. Nu trebuie să fie o pastă, ci să aibă bucățele din ingrediente.

Sugestii

Indice keto= 8,5 :1
Mai keto de atât nu se poate.

Valori nutritionale /portie

Serving: 1porțieCalories: 311kcalCarbohydrates: 3gProtein: 1gFat: 34gSaturated Fat: 5gSodium: 9mgPotassium: 147mgFiber: 1gSugar: 1gVitamin A: 1080IUVitamin C: 55.3mgCalcium: 14mgIron: 1mg
Nutrition Facts
Chimichurri
Amount Per Serving (1 porție)
Calories 311 Calories from Fat 306
% Daily Value*
Fat 34g52%
Saturated Fat 5g31%
Sodium 9mg0%
Potassium 147mg4%
Carbohydrates 3g1%
Fiber 1g4%
Sugar 1g1%
Protein 1g2%
Vitamin A 1080IU22%
Vitamin C 55.3mg67%
Calcium 14mg1%
Iron 1mg6%
* Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.
Keyword DIP keto, dressinguri keto
Ai încercat această rețetă?Mentioneaza @beketobehappy26 sau tag #beketobehappy26!
Salata keto cu aioli vegan
Salată keto cu aioli vegan
Maioneza keto cu tahini
Maioneza keto cu tahini

1 thought on “Chimichurri”

  1. Pingback: Placinta cu ficat de pui si sos chimichurri – Eu si stilul de viață keto

Comentariile sunt apreciate

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Scroll to Top
%d bloggers like this: