Am numit aceasta reteta bomboane keto cu nuci. Desi , nu prea arata ca bomboanele clasice. Dar, totul e special cu keto. Sunt , practic, niste keto fat bombs cu crema de nuci.
Keto fat bombs cu crema de nuci
Genul asta de biscuiți reci keto se afla printre preferințele lui Victor. Azi, l-am răsfățat, că merită.
Print
Pin
Rate
Add to Collection
Servings: 12 bucăți
Calories: 219kcal
Ingredients
- 200 g nuci
- 150 g ghee
- 100 g eritritol
Instructions
- Pune nucile in mixer și mixeaza-le până obții unt de nuci.
- Adaugă gheeul și îndulcitorul și mai mixează 2 minute.
- Folosește o tava de brioșe ( sau, alte forme ). Tapetează tava cu hârtii speciale și pune compoziția în forme.
- Då la congelator până biscuiții se solidifica bine.
Notes
Indice keto = 4,6 : 1 (keto fat bombs)
Be keto Be happy !
Nutrition
Calories: 219kcal | Carbohydrates: 2g | Protein: 3g | Fat: 23g | Saturated Fat: 9g | Cholesterol: 32mg | Sodium: 1mg | Potassium: 74mg | Fiber: 1g | Sugar: 1g | Vitamin C: 0.2mg | Calcium: 16mg | Iron: 0.5mg
