Keto fat bombs cu crema de nuci -bomboane keto cu nuci

Keto fat bombs cu crema de nuci

Am numit aceasta reteta bomboane keto cu nuci. Desi , nu prea arata ca bomboanele clasice. Dar, totul e special cu keto. Sunt , practic, niste keto fat bombs cu crema de nuci.

Keto fat bombs cu crema de nuci -bomboane keto cu nuci

Keto fat bombs cu crema de nuci

Lacra
Genul asta de biscuiți reci keto se afla printre preferințele lui Victor. Azi, l-am răsfățat, că merită.
No ratings yet
Servings 12 bucăți
Calories 219 kcal

Ingrediente
  

  • 200 g nuci
  • 150 g ghee
  • 100 g eritritol

Mod de preparare
 

  • Pune nucile in mixer și mixeaza-le până obții unt de nuci.
  • Adaugă gheeul și îndulcitorul și mai mixează 2 minute.
  • Folosește o tava de brioșe ( sau, alte forme ). Tapetează tava cu hârtii speciale și pune compoziția în forme.
  • Då la congelator până biscuiții se solidifica bine.

Sugestii

Indice keto = 4,6 : 1 (keto fat bombs)
Be keto Be happy !

Valori nutritionale /portie

Calories: 219kcalCarbohydrates: 2gProtein: 3gFat: 23gSaturated Fat: 9gCholesterol: 32mgSodium: 1mgPotassium: 74mgFiber: 1gSugar: 1gVitamin C: 0.2mgCalcium: 16mgIron: 0.5mg
Nutrition Facts
Keto fat bombs cu crema de nuci
Amount Per Serving
Calories 219 Calories from Fat 207
% Daily Value*
Fat 23g35%
Saturated Fat 9g56%
Cholesterol 32mg11%
Sodium 1mg0%
Potassium 74mg2%
Carbohydrates 2g1%
Fiber 1g4%
Sugar 1g1%
Protein 3g6%
Vitamin C 0.2mg0%
Calcium 16mg2%
Iron 0.5mg3%
* Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.
Keyword dulciuri keto, keto fat bombs
Ai încercat această rețetă?Mentioneaza @beketobehappy26 sau tag #beketobehappy26!

Iata ce iti mai propun

Comentariile sunt apreciate

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Scroll to Top
%d bloggers like this: