Cafe frappe low carb

M-am gandit la un cafe frappe low carb astazi. Era cald, soare, floricele, paserele si cei dragi alaturi de mine. Asta inseamna fericirea pentru mine.

Cafe frappe low carb

Pentru vară. Sau nu.

Pentru musafiri sau doar pentru tine și familie.

Pentru zilele când ții post sau nu.

Pentru toate ocaziile.

5 from 1 vote

Print Pin Rate Add to Collection Go to Collections

Course: desert LCHF

Cuisine: keto, low carb

Keyword: cafea LCHF, cafe frappe low- carb

Servings: 2 porții

Calories: 340kcal

Author: Lacra

Ingredients

• 400 g lapte de cocos de la conservă, partea groasă
• 2 linguri cafea instant
• 2 linguri eritritol
• 2 linguri apă fierbinte
• cuburi de gheață
• stevia picături ce aromă vrei ; dacă nu ai, folosește niște eritritol cu vanilie

Instructions

• Mixează cafeaua instant cu eritritolul și apa fierbinte.
• Folosește 2 pahare.
• Pune în pahare : cuburile de gheață, laptele de cocos, niște picături de ștevia ( cu ce aromă vrei ) . Picură, pe deasupra, siropul de cafea.

Notes

Macroză= 7- 2- 81% (low carb )

 

Nutrition

Serving: 1porție | Calories: 340kcal | Carbohydrates: 6g | Protein: 2g | Fat: 34g | Saturated Fat: 38g | Sodium: 26mg | Potassium: 440mg | Vitamin C: 2mg | Calcium: 36mg | Iron: 7mg