Crema keto de mascarpone

Crema keto de mascarpone

Crema keto de mascarpone se prepara foarte simplu.

Poate fi un desert, ca atare, ornata cu niste fructe de padure. Sau o poti folosi la torturi. Keto, evident.

Crema keto de mascarpone

Crema keto de mascarpone

Desertul pe care ți-l propun este periculos de bun și delicat. Se poate întâmpla să nu te mai poți din mâncat.
No ratings yet
Print Pin Rate Add to Collection
Course: desert keto
Keyword: creme keto, deserturi keto, dulciuri keto
Servings: 6 porții
Calories: 401kcal
Author: Lacra

Ingredients

  • 250 g mascarpone
  • 250 g frisca de cocos
  • 120 g frisca grasa
  • 50 g eritritol
  • coaja de la o lamaie

Instructions

  • Pune toate ingredientele int-un mixer/robot de bucătărie si mizează bine.Împarte compoziția în 6 pahare.Lasă la frigider cel putin 2 ore inainte de a servi.Se poate servi cu dulceata de fructe de pădure , boabe de cacao, ciocolată 90% rasa , dar aveți grijă să calculați carbohidratii aferenti.

Notes

Macroză= 3- 5-92% ( keto )
Be keto Be happy!

Nutrition

Serving: 1portie | Calories: 401kcal | Carbohydrates: 4g | Protein: 5g | Fat: 41g | Saturated Fat: 29g | Cholesterol: 69mg | Sodium: 32mg | Potassium: 150mg | Fiber: 1g | Sugar: 1g | Vitamin A: 875IU | Vitamin C: 1.2mg | Calcium: 76mg | Iron: 1mg
Tort keto cu crema de ciocolata si mascarpone
Tort keto cu crema de ciocolata si mascarpone

Comentariile sunt apreciate

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Scroll to Top
%d bloggers like this: