Crema keto de mascarpone se prepara foarte simplu.
Poate fi un desert, ca atare, ornata cu niste fructe de padure. Sau o poti folosi la torturi. Keto, evident.
Crema keto de mascarpone
Desertul pe care ți-l propun este periculos de bun și delicat. Se poate întâmpla să nu te mai poți din mâncat.
Ingrediente
- 250 g mascarpone
- 250 g frisca de cocos
- 120 g frisca grasa
- 50 g eritritol
- coaja de la o lamaie
Mod de preparare
- Pune toate ingredientele int-un mixer/robot de bucătărie si mizează bine.Împarte compoziția în 6 pahare.Lasă la frigider cel putin 2 ore inainte de a servi.Se poate servi cu dulceata de fructe de pădure , boabe de cacao, ciocolată 90% rasa , dar aveți grijă să calculați carbohidratii aferenti.
Note
Macroză= 3- 5-92% ( keto )
Be keto Be happy!
Valori nutritionale /portie
Serving: 1portieCalories: 401kcalCarbohydrates: 4gProtein: 5gFat: 41gFiber: 1gSugar: 1g
Ai încercat această rețetă?Mentioneaza @beketobehappy26
