Cum am slabit cu keto ? Pai, hai sa îți arat cum a fost în cazul meu !
Septembrie 2017
Grasă, frumoasă și roșie în obraji, cum zicea un profesor de al meu din vremea facultății când ne povestea despre aspectul fizic al pacienților cu sindrom Cushing ( secreție exagerată de cortizol sau tratament îndelungat cu derivați de cortizol ).
Aprilie 2018
Începusem keto din ianuarie, 13 ianuarie. Deja se vad rezultatele. Începusem să îmi cumpăr haine cu mărimi mai mici.
Mai 2018
Se vad diferențele de la sine, nu ?!
Si continui si acum, dupa 4 ani, in 2022.
Cum am slabit cu keto in familie?
Daca vrei sa incerci si tu :
Nu mai slabesti cu keto? Greseli frecvente
Ai atins platoul? Ce e de facut ?
Iata la ce m-am gandit eu :
Ebooks cu informatii si retete keto
Meniul săptămânal low-carb — cu zile de post ortodox și o zi de post 16:8
Meniul săptămânal low-carb cu rețete simple, gata în 15 minute, zile de post ortodox și o zi de post 16:8, plus lista de cumpărături completă.
Ghid complet de post intermitent după 45 de ani
Un ghid practic, pe înțelesul tuturor, despre cum poți integra corect postul intermitent după 45 de ani. Ce găsești în interior: Discută cu medicul tău și cu un nutriționist înainte de a începe orice tip de post sau schimbare majoră în alimentație. Verifică și în dosarul @SPAM din mail dacă nu primești linkul de download […]
O luna cu keto si post dupa 50 ani
10 retete keto de biscuiti,piscoturi si fursecuri
10 retete keto de biscuiti, piscoturi si fursecuri
10 retete de torturi keto cu ciocolata
10 retete de torturi keto cu ciocolata
Be keto Be happy-incepator in keto
Be keto Be happy
bravooo, sunteti un exemplu
Mulțumesc!
Ce evolutie frumoasa! Felicitari ! Ati intinerit cel putin 10 ani la fata
Mulțumesc frumos! Sunt multe alte avantaje, care nu se vad in poze, cu keto. Mulțumesc !