Friptura keto cu dovlecel . Mai simplu de atat nu se poate. Si cu cartofi pai. Keto, musai, nu?!
Friptura cu cartofi pai keto
O cină care îți răsfață toate papilele gustative, chiar mai bună decât varianta tradițional cunoscută, care conține o mulțime de carbohidrați.
Ingredients
Method
- Prepară sosul , amestecând toate ingredientele, și lasă- l în așteptare in frigider.
- Încălzește cuptorul la 150-175 grade. Tapetează o tava de cuptor cu hârtie de copt.
- Bate oul într-un vas.
- În alt vas, amestecă făina, parmezanul și condimentele.
- Curăța dovleceii și taie-i ca pe cartofii pai, mai groși.Trece bucățile de dovlecel prin ou, apoi prin amestecul de componente solide și așează-le în tavă. Picura ulei de măsline pe deasupra și bagă tava la cuptor pentru 25-30 minute.
- Într-o tigaie , pune unt și prăjește carnea aleasă de tine, după gustul tău. Asezonează cu sare și piper.
- Aseaza in farfurie friptura, cartofii pai, maioneza și salata, alături de feliile de brânza.
Notes
Biohacking-hrana pentru celulele tale
Ebooks cu informatii si retete keto
Meniul săptămânal low-carb — cu zile de post ortodox și o zi de post 16:8
Meniul săptămânal low-carb cu rețete simple, gata în 15 minute, zile de post ortodox și o zi de post 16:8, plus lista de cumpărături completă.
10,77€
Ghid complet de post intermitent după 45 de ani
Un ghid practic, pe înțelesul tuturor, despre cum poți integra corect postul intermitent după 45 de ani. Ce găsești în interior: Discută cu medicul tău și cu un nutriționist înainte de a începe orice tip de post sau schimbare majoră în alimentație. Verifică și în dosarul @SPAM din mail dacă nu primești linkul de download […]
13,99€
O luna cu keto si post dupa 50 ani
10,00€
10 retete keto de biscuiti,piscoturi si fursecuri
10 retete keto de biscuiti, piscoturi si fursecuri
5,00€
10 retete de torturi keto cu ciocolata
10 retete de torturi keto cu ciocolata
5,00€
Be keto Be happy-incepator in keto
Be keto Be happy
9,79€