Keto zoodles carbonara. Atat!
Keto zoodles carbonara
Ingredients
Method
- Fierbe smântâna până când aceasta scade cam cu un sfert din cantitatea inițială ( adică, elimina apa și devine mai groasă ).
- Prăjește baconul tăiat fin in unt.
- Amesteca uleiul de măsline cu smântâna.Asezonează după gust.
- Taie zuchini în spirale ( sau fâșii mai groase, cu aparatul cu care curățai cartofi ).
- Pune zuchini in sosul de smântâna.
- Scoate zuchini pe farfurii.Adaugă gălbenușurile Pe deasupra rade parmezan.
- Poftă bună !
Notes
Retete keto cu zuchini :
Meniu keto cu peste, zoodels si pesto de spanac
Iti propun un meniu keto cu peste. Doar 4 g carbi. Garnitura e cu zoodels si pesto de spanac.
Kebab keto cu zoodles
Această rețetă propune un kebab keto servit cu zoodles și un sos keto cu spanac. De asemenea, se sugerează o idee de mic dejun low-carb ce include zoodles, avocado și nuci pecan. Aceste preparate sunt inedite și sănătoase, potrivite pentru o dietă ketogenică.
Lasagna keto cu zuchini
Rețeta de lasagna keto cu dovlecei este posibilă, implicând carne, dovlecei și diverse arome. Este o variantă sănătoasă pentru cei care urmează o dietă ketogenică. De asemenea, există și o rețetă de carbonara cu zoodles keto, oferind alternative delicioase pentru preparate cu paste.
O luna cu keto si post dupa 50 ani
10 retete keto de biscuiti,piscoturi si fursecuri
10 retete keto de biscuiti, piscoturi si fursecuri
10 retete de torturi keto cu ciocolata
10 retete de torturi keto cu ciocolata
Be keto Be happy-incepator in keto
Be keto Be happy