Platou keto cu carne de porc

Meniuri keto cu carne de porc- un platou keto rece pentru cand nu ai timp sa stai in bucatarie.

Platou keto carne porc - meniuri keto cu carne de porc
Lăcră

Platou keto cu carne de porc

De fapt, aveam de gând să pregătesc ceva cu ton. Dar, socoteala de acasă nu se potrivește cu cea din târg. Pam-pam! Nu am avut ton în casă.
Dar am găsit o conservă cu carne de porc. Găsim pe aici conserve care nu conțin toate chimicalele posibile și imposibile. Le cumpăr ca fond de rezervă, pentru când nu am chef să gătesc.
Așa că, iată ce am pus în farfurie !
Servings: 2 porții
Course: caserolă keto, cina keto, pranz keto
Calories: 880

Ingredients
  

  • 2 ouă fierte
  • 30 g ulei de măsline
  • 200 g salată verde tăiată
  • 100 g roșii cherry
  • 50 g ceapă roșie tăiată peștișor
  • 350 g carne de porc din conservă, în cazul nostru
  • 100 g măsline verzi fără sâmburi
  • 60 g slănină de porc fiartă
  • sare și piper

Method
 

  1. Pune toate ingredientele pe un platou. Stropește totul cu ulei de măsline. Asezonează cu sare și piper.
    Și…..pofta bună !

Notes

Macroza=4-19-77 % -keto
Be keto Be happy !

Alta propunere :

Ghid complet de post intermitent după 45 de ani

Un ghid practic, pe înțelesul tuturor, despre cum poți integra corect postul intermitent după 45 de ani. Ce găsești în interior: Discută cu medicul tău și cu un nutriționist înainte de a începe orice tip de post sau schimbare majoră în alimentație. Verifică și în dosarul @SPAM din mail dacă nu primești linkul de download […]

13,99€

Comentariile sunt apreciate

Acest site folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.