Cum e cu obezitatea si dieta keto ? Exista rezultate vizibile, sau nu ? Sa vedem impreuna.
Azi se implinesc 150 de zile de când am început dieta keto.🥥🥑🍾
Ce am realizat ?
Victor:
- minus 22 kg
- minus 22 cm în talie
Eu :
- minus 16 kg
- minus 13 cm în talie
Amândoi suntem fără pastile împotriva diabetului și hipertensiunii ( eu nu am avut diabet, dar Victor , da ).
Energie fizică maximă, stare psihică excelentă.
Nici o durere osoasă sau musculară . Nimeni nu mai sforăie 😅, doar Casper, cățelul nostru.
Pozele spun tot. Faceți-vă poze. Veți fi uimiți in ce hal vă aduce keto 🤣🤣🤣.
Be keto Be happy !
Si mai multe detalii in articolul de mai jos :
Bravo Lacra. Nu vreau sa fac pe avocatul diavolului, dar tre sa aiba „un calcai al lui Ahile„ si modul asta de viata. L-ai gasit ?? Ori totul este la supelativ??
Mulțumesc ! Sunt oameni care trăiesc de 15-20 ani in keto. Și sunt activi, scriu cărți, au bloguri. Îți răspunde la întrebare ?