Aveam chevre și salsa. Oua avem mereu. Așa a ieșit o omleta keto cu branza de capra.
Omleta keto cu chevre și salsa
Cea mai bună mâncare iese cu ce ai prin frigider. Așa și aceasta omleta.A ieșit foarte keto, cu doar 2 g carbi. Și foarte proteica.
Ingredients
Method
- Bate ouale cu sare, piper, eventual turmeric.
- Prajeste baconul și ardeiul iute tocat in uleiul de măsline.
- Adauga ouale batute.
- Pe deasupra pune chevre tăiat.Eu am avut un baton , așa că au ieșit rondele.
- Presara salsa, pe ici, pe colo.
- Pune un capac și da focul un pic mai tare.
- Cand e Tată, presară și puțină salvie uscată.
Meniul săptămânal low-carb — cu zile de post ortodox și o zi de post 16:8
Meniul săptămânal low-carb cu rețete simple, gata în 15 minute, zile de post ortodox și o zi de post 16:8, plus lista de cumpărături completă.
10,77€
Ghid complet de post intermitent după 45 de ani
Un ghid practic, pe înțelesul tuturor, despre cum poți integra corect postul intermitent după 45 de ani. Ce găsești în interior: Discută cu medicul tău și cu un nutriționist înainte de a începe orice tip de post sau schimbare majoră în alimentație. Verifică și în dosarul @SPAM din mail dacă nu primești linkul de download […]
13,99€
O luna cu keto si post dupa 50 ani
10,00€
10 retete keto de biscuiti,piscoturi si fursecuri
10 retete keto de biscuiti, piscoturi si fursecuri
5,00€
10 retete de torturi keto cu ciocolata
10 retete de torturi keto cu ciocolata
5,00€
Be keto Be happy-incepator in keto
Be keto Be happy
9,79€