Oua keto umplute. Cu ce? Cu o pasta de sardine.
O multime de beneficii. Omega 3 si keto. O combinatie care nu poate fi refuzata.
Oua keto umplute cu pasta de sardine
Ideea mi-a venit azi dimineață , când mă gândeam ce să mai gătesc eu la micul dejun. Chiar nu mai pregătisem de mult timp ouă umplute.
Ingredients
Method
- Curăță ouăle de coajă.Taie-le în jumătăți, pe lungime.Gălbenușurile adaugă-le peste sardinele scurse de ulei și mixează totul, până obții o pastă.Adaugă ceapa tocată , castravetele tăiat și zeama de lămâie.Gustă de sare.Umple ouăle.O sa mai rămână compoziție. Se poate mânca alaturi de altceva sau că atare.
Notes
Macroza=3-22-75% ( keto)
Meniul săptămânal low-carb — cu zile de post ortodox și o zi de post 16:8
Meniul săptămânal low-carb cu rețete simple, gata în 15 minute, zile de post ortodox și o zi de post 16:8, plus lista de cumpărături completă.
10,77€
Ghid complet de post intermitent după 45 de ani
Un ghid practic, pe înțelesul tuturor, despre cum poți integra corect postul intermitent după 45 de ani. Ce găsești în interior: Discută cu medicul tău și cu un nutriționist înainte de a începe orice tip de post sau schimbare majoră în alimentație. Verifică și în dosarul @SPAM din mail dacă nu primești linkul de download […]
13,99€
O luna cu keto si post dupa 50 ani
10,00€
10 retete keto de biscuiti,piscoturi si fursecuri
10 retete keto de biscuiti, piscoturi si fursecuri
5,00€
10 retete de torturi keto cu ciocolata
10 retete de torturi keto cu ciocolata
5,00€
Be keto Be happy-incepator in keto
Be keto Be happy
9,79€