Retete low carb de pasca - pasca low carb cu crema de cocos

Pasca low carb cu crema de cocos

Jump to Recipe Print Recipe

Deschidem caietul cu retete la retete low carb de pasca.

Pregatim o pasca low carb cu crema de cocos. Si niste afine. Interesant, nu?

Te invit pe YouTube Sanatate in toate cu Lacra
Hai si pe Bucataria medicala

Retete low carb de pasca - pasca low carb cu crema de cocos
Victor Stoica

Pasca low carb cu crema de cocos

Las și eu la rând o rețetă de pască neaoșă, cu făină și lapte de cocos, ca pe vremea bunicii!
Print Recipe Pin Recipe
Servings: 8 porții
Course: Desert
Calories: 362
Ingredients Method Notes

Ingredients
  

  • 1 crustă de plăcintă las linkul către rețetă puțin mai jos
  • 600 ml lapte condensat de cocos
  • 50-100 g eritritol pudră
  • 1 lămâie coaja rasă
  • 1 vanilie
  • 5-7 foi gelatină
  • 250 g afine

Method
 

  1. Ai o crustă de plăcintă? Mergem mai departe!
  2. Pune gelatina la hidratat în apă rece timp de 5-10 minute.
  3. Încălzește laptele condensat de cocos, adaugă îndulcitorul și vanilia și dă deoparte. Nu trebuie să înfierbânți prea tare amestecul, doar încălzit un pic, să poți amesteca gelatina.
  4. Amestecă gelatina stoarsă și omogenizează bine.
  5. Pune fructele de pădure alese în crusta de plăcintă, toarnă laptele condensat deasupra, nivelează și dă la rece. Simplu, sănătos și bun!

Notes

Macroza= 11 – 5- 84% ( LCHF)
 

Reteta pentru crusta folosita in reteta de mai sus :

Crusta keto pentru tarte
Crusta keto cu cocos à la Victor

Comentariile sunt apreciate

Acest site folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.

Descoperă mai multe la lacra.blog

Abonează-te acum ca să citești în continuare și să ai acces la întreaga arhivă.

Continuă lectura