Sa gatim impreuna din categoria retete simple dieta keto.
Aici, un mic dejun cu omleta cu halloumi si bacon, asezonata din belsug cu patrunjel.
Patrunjelul contine , printre altele, apigenina. O substanta foarte utila pentru sanatatea noastra.
Omleta keto cu halloumi, bacon si patrunjel
Ingredients
Method
- Eu am pregătit separat cele 2 omlete, dar poți prepara o singură omletă și o împărți la 2.
- Încălzește uleiul de măsline într-o tigaie.Prăjește la foc mediu halloumi, ceapă și baconul.
- Bate ouăle cu sare, piper, eventual,turmeric.
- Adaugă ouăle în tigaie și" zăpăcește" omleta prin amestecare, până e gata.
- Pune in farfurii și presară pătrunjel verde tocat.
- Poftă bună !
Notes
Meniul săptămânal low-carb — cu zile de post ortodox și o zi de post 16:8
Meniul săptămânal low-carb cu rețete simple, gata în 15 minute, zile de post ortodox și o zi de post 16:8, plus lista de cumpărături completă.
Ghid complet de post intermitent după 45 de ani
Un ghid practic, pe înțelesul tuturor, despre cum poți integra corect postul intermitent după 45 de ani. Ce găsești în interior: Discută cu medicul tău și cu un nutriționist înainte de a începe orice tip de post sau schimbare majoră în alimentație. Verifică și în dosarul @SPAM din mail dacă nu primești linkul de download […]
O luna cu keto si post dupa 50 ani
10 retete keto de biscuiti,piscoturi si fursecuri
10 retete keto de biscuiti, piscoturi si fursecuri
10 retete de torturi keto cu ciocolata
10 retete de torturi keto cu ciocolata
Be keto Be happy-incepator in keto
Be keto Be happy