Sos pesto rosu - sosuri keto si low carb

Sos pesto rosu

Prepara rapid un sos pesto rosu pentru meniurile tale keto. E simplu.

Sos pesto rosu - sosuri keto si low carb

Sos pesto rosu

M-am gândit la o rețetă și îmi trebuia un sos keto. Am prin casă un borcan cu roșii uscate la soare conservate în ulei. Când am verificat ingredientele…..am dat peste belea : ulei de floarea soarelui. Asa că l-am pus la loc în raft.
Mi-am adus aminte că am pe undeva și niște roșii uscate la soare neconservate în vreun lichid. Da, am dat de ele.
Nu uita să pui roșiile la înmuiat în apă pentru 15 minute.
No ratings yet
Print Pin Rate Add to Collection
Course: sos keto
Keyword: retete keto, meniuri keto
Servings: 4 porții
Calories: 245kcal
Author: Lacra

Ingredients

  • 35 g roșii uscate la soare neconservate în uleiuri inflamatorii
  • 1 cățel usturoi zdrobit
  • zeama de la 1/4 lămâie
  • 1/2 lingură busuioc uscat
  • sare și piper
  • 100 g ulei de măsline

Instructions

  • Roșiile ,înmuiate în prealabil în apă și scursese , împreună cu zeama de la lămâie se mixează cu mixerul vertical , până devin o pastă.
  • Adaugă restul de ingrediente, asezonează , amestecă. Și…. e gata !

Notes

Macroza=6-2-92% (LCHF)
Be keto Be happy !

Nutrition

Serving: 1porție | Calories: 245kcal | Carbohydrates: 5g | Protein: 1g | Fat: 25g | Saturated Fat: 3g | Sodium: 22mg | Potassium: 300mg | Fiber: 1g | Sugar: 3g | Vitamin A: 76IU | Vitamin C: 4mg | Calcium: 12mg | Iron: 1mg

Si varianta in verde :

Comentariile sunt apreciate

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Scroll to Top
%d bloggers like this: