Blat de pizza low carb cu faina de cocos

Simplu si low carb: blat de pizza cu faina de cocos.

Blat de pizza low carb cu faina de cocos
Lăcră

Blat de pizza low carb cu faina de cocos

Ești alergic la migdale ? Vrei să stai deoparte , o perioadă, de făina de migdale ?
Keto are soluții.
Servings: 2 porții
Course: pizza keto
Calories: 487

Ingredients
  

  • 40 g făină de cocos
  • 3 ouă
  • 25 g ghee sau unt, topit, dar nu fiebinte
  • 1/2 linguriță oregano
  • 1/2 linguriță busuioc
  • 45 g ulei de măsline adică, 3 linguri
  • 1/4 linguriță sare

Method
 

  1. Încălzește cuptorul la 175 grade.
    Tapetează o formă rotundă cu hârtie de copt.
  2. Bate ouăle cu sarea și ierburile aromatice.
  3. Adaugă gheeul / untul și, la sfârșit, făina.
  4. Lasă aluatul la odihnit 5 minute.
    Pune apoi aluatul în formă și întinde-l, ajutându-te de vârful degetelor înmuiate în ulei de măsline.
  5. Dă aluatul la cuptor pentru circa 30-35 minute. Până când capătă o culoare galben aurie, către maroniu, dar nu ars.
  6. Scoate aluatul din cuptor și unge-l cu ulei de măsline.
    Adaugă , apoi, toppingul ales și mai dă la cuptor pentru circa 5-10 minute.

Notes

Indice keto = 2:1
Be keto Be happy !
Blat low carb de pizza cu conopida
Blat low carb de pizza cu conopida
Pizza keto cu salam
Pizza keto cu salam

Ghid complet de post intermitent după 45 de ani

Un ghid practic, pe înțelesul tuturor, despre cum poți integra corect postul intermitent după 45 de ani. Ce găsești în interior: Discută cu medicul tău și cu un nutriționist înainte de a începe orice tip de post sau schimbare majoră în alimentație. Verifică și în dosarul @SPAM din mail dacă nu primești linkul de download […]

13,99€

Comentariile sunt apreciate

Acest site folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.