A fost o nebunie intr-o vreme cu aceste chaffles keto. Asa ca am pregatit si noi o reteta.
Chaffles keto
Despre aceste minunății am citit pe un alt grup keto.Nu e vreo invenție de a mea, doar am preluat ideea de pe internet.Sunt tare gustoase și sățioase. Și se pretează la o mulțime de combinații.
Ingredients
Method
- Se folosește o forma de waffles/ care/ napolitane.Unge forma înainte de fiecare chaffles.Încălzește forma.
- Presară puțin din cașcaval ( o pătrime din cantitate ). Adaugă jumătate din oul bătut. Lasă la copt .După ce s-a copt, adaugă încă o pătrime din cașcaval. Coace din nou până e gata.Pe măsură ce se răcesc un pic, devin crocante.Se servesc că atare sau în diverse alte combinații.
- Practic , obții 4 chaffles de persoana, asta însemnând o porție. Asta dacă folosești un aparat de napolitane cu forme de mărime medie, cum se vede în poza mea.
Notes
Macroza=1-23-76% ( keto )
Be keto Be happy !
Meniul săptămânal low-carb — cu zile de post ortodox și o zi de post 16:8
Meniul săptămânal low-carb cu rețete simple, gata în 15 minute, zile de post ortodox și o zi de post 16:8, plus lista de cumpărături completă.
10,77€
Ghid complet de post intermitent după 45 de ani
Un ghid practic, pe înțelesul tuturor, despre cum poți integra corect postul intermitent după 45 de ani. Ce găsești în interior: Discută cu medicul tău și cu un nutriționist înainte de a începe orice tip de post sau schimbare majoră în alimentație. Verifică și în dosarul @SPAM din mail dacă nu primești linkul de download […]
13,99€
O luna cu keto si post dupa 50 ani
10,00€
10 retete keto de biscuiti,piscoturi si fursecuri
10 retete keto de biscuiti, piscoturi si fursecuri
5,00€
10 retete de torturi keto cu ciocolata
10 retete de torturi keto cu ciocolata
5,00€
Be keto Be happy-incepator in keto
Be keto Be happy
9,79€