Prepara extrem de simplu ciocolata de casa keto. Fara zahar.
Reteta de ciocolata de casa keto
Ciocolata de casa keto
Astăzi vă propun o rețetă de ciocolată de casa , varianta keto, fără zahăr sau lapte.Se prepară extrem de ușor și e foarte fină și delicată la gust. Plus că e și leto fat bombValorile nutriționale sunt indicate pentru întreaga cantitate. Nu știu ce fel de forme vei folosi ca sa pot calcula pe bucată.
Ingredients
Method
- Topește untul de cacao pe baie de apă. Adaugă, apoi , restul de ingrediente și învârte în compoziție până se topește îndulcitorul și totul capătă o consistență foarte fină. Pune în forme și dă la frigider. Eu pun formele la congelator, până compoziția se solidifică bine. Apoi, scot totul pe o farfurie și le pastrez în frigider. Rezistă și la temperatura camerei, dar sunt mai moi.
Notes
Macroza= 4-0-96% ( keto)
Be keto Be happy !
Biohacking : ce primesc celulele tale
Ebooks
Meniul săptămânal low-carb — cu zile de post ortodox și o zi de post 16:8
Meniul săptămânal low-carb cu rețete simple, gata în 15 minute, zile de post ortodox și o zi de post 16:8, plus lista de cumpărături completă.
10,77€
Ghid complet de post intermitent după 45 de ani
Un ghid practic, pe înțelesul tuturor, despre cum poți integra corect postul intermitent după 45 de ani. Ce găsești în interior: Discută cu medicul tău și cu un nutriționist înainte de a începe orice tip de post sau schimbare majoră în alimentație. Verifică și în dosarul @SPAM din mail dacă nu primești linkul de download […]
13,99€
O luna cu keto si post dupa 50 ani
10,00€
10 retete keto de biscuiti,piscoturi si fursecuri
10 retete keto de biscuiti, piscoturi si fursecuri
5,00€
10 retete de torturi keto cu ciocolata
10 retete de torturi keto cu ciocolata
5,00€
Be keto Be happy-incepator in keto
Be keto Be happy
9,79€
Buna! Daca nu am unt de cacao, il pot inlocui cu unt normal? Si daca da, in ce cantitate?
Nu știu, nu am încercat. Dar poți încerca, in cantitate echivalentă. Ideea este sa ai grăsimi multe, sa fie o bomba de grăsime. Untul de cacao este 100% grăsime. Untul are maxim 82-84% grăsime. Eu cumpăr unt de avocado de pe Amazon Germania.
Buna! Daca nu am unt de cacao, il pot inlocui cu unt normal? Si daca da,in ce cantitate?
După ce se topește untul de cacao îl iau de pe foc sau le amestec pe baie de apă pana la omogenizare? Mulțumesc anticipat
Multumesc si eu pentru întrebare. După ce pui cacao, se mai lasa la foc mic si se amesteca din când în cânt , timp de circa 15 minute. Cacaoa nefiarta da probleme digestive. 😊
[…] g ciocolata de casa ( vezi rețeta aici https://lacra.blog/2018/08/04/ciocolata-de-casa-keto/ […]