Inghetata keto de nuci - inghetate keto

Inghetata keto de nuci

Ce zici de o inghetata keto de nuci? Suna bine, nu?

Inghetata keto de nuci - inghetate keto

Inghetata keto de nuci

Victor
Ceva keto cu omega 3 , fibre, niste minerale, acolo, sa fie.
5 from 1 vote
Numar portii 6 porții
Calorii 350 kcal

Ingrediente
  

  • 200 g unt de nuci
  • 400 g lapte de cocos
  • 1 lingura whiskey
  • 100 g eritritol

Mod de preparare
 

  • Pregătește untul de nuci. Pune nucile in mixer și mixeaza-le până obții untul. Din când în când, oprește mixerul și împinge nucile de pe pereții laterali către centru. Asta este etapa care cere cea mai multă răbdare.
  • Când untul este gata, adaugă laptele de cocos, îndulcitorul și whiskey-ul și mai mixează câteva secunde.
  • Pune in masina de înghețată și lasă la lucrat cât îți dorești tu.
    Dacă nu ai masina de înghețată bagă la congelator. Totul este să îți aduci aminte să învârti în compoziție din 30in 30de minute, până obții consistenta dorită.

Note

Macroza=5-7-88% (keto)
Be keto Be happy !

Valori nutritionale /portie

Serving: 1porțieCalories: 350kcalCarbohydrates: 6gProtein: 6gFat: 36gFiber: 2gSugar: 1g
Keyword înghețată keto, dulciuri keto
Ai încercat această rețetă?Mentioneaza @beketobehappy26
Inghetata keto de cocos cu ciocolata
Inghetata keto de cocos cu ciocolată

Sau :

Inghetata keto asortata

Aceasta inghetata keto asortata, de cafea , vanilie si rom, a devenit preferata noastra. Am mai pregatit-o de vreo 3 ori, dar nu a mai apucat sa ajunga la poza. Acum, insa, m-am decis sa ” sharuiesc” reteta si cu tine. Ar fi pacat sa nu te bucuri si tu, si cei dragi tie, de…

Comentariile sunt apreciate

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Scroll to Top
%d