Mousse elvetian keto cu ciocolata si mascarpone

E un mousse elvetian keto cu ciocolata , foarte fin, potrivit ca desert sau ca o crema la alte deserturi keto.

Mousse elvetian keto cu ciocolata si mascarpone

Victor Stoica

Cupele de cristal sunt la gravat, le-am trimis cu tipul care știe să amestece mousse-ul în așa fel încât să se vadă o compoziție marmorată! Asta ar fi explicația pentru paharele de la IKEA și lipsa de marmoreală din poză.

5 from 1 vote

Printeaza reteta Pin Recipe Adaugă la colecție Vezi colecția

Numar portii 8 porții

Calorii 311 kcal

Ingrediente

  

1x2x3x

Mousse de ciocolată cu mascarpone

• 250 g mascarpone
• 250 g frișcă lichidă
• 50 g cacao
• 60 g eritritol pudră

Mousse vanilie

• 100 g Philadelphia
• 100 g frișcă lichidă
• 1 lg vanilie
• 30 g eritritol pudră

Decor

• 50 g zmeură

Mod de preparare

 

• Pune toate Ingredientele pentru spuma de ciocolată în castron și bate până se îngroașă. Atenție, nu exagerați, se poate transforma în unt!
• Bate frișcă pentru spuma de vanilie, Adaugă Philadelphia, apoi vanilia, eritritolul ultimul.
• Pune crema de ciocolată în cupe, apoi crema de vanilie. Amestecați cu un cuțit să obțineți … un efect, ceva. Zmeura peste efect.
• Se păstrează la frigider.

Note

Macroză= 5-5-90% ( keto fat bomb )

Be keto Be happy !

 

Valori nutritionale /portie

Serving: 1porțieCalories: 311kcalCarbohydrates: 6gProtein: 4gFat: 31gFiber: 2gSugar: 1g

Keyword desert keto vegetarian, mouse keto, keto fat bomb

Ai încercat această rețetă?Mentioneaza @beketobehappy26