Începe-ti ziua cu o omleta low carb crocanta. Împachetată cu proteine și picanta, dacă așa e pe gustul tau.
Omleta low carb crocanta
Este un mic dejun sățios. Dar , cine spune că nu poate fi pranz sau cina? Și merge și la pachet, la munca, nu?!
Ingredients
Method
- Taie baconul în bucăți mici.
- Da cașcavalul prin răzătoare.
- Pregateste zoodles din zuchini ( sau taie-l cum vrei tu ).
- Taie roșiile cubulete.
- Taie ardeiul iute.
- Bate ouăle cu sare , piper, eventual turmeric.
- Invinge uleiul de măsline într-o tigaie.
- Prajeste baconul și cașcavalul, până cașcavalul se topește.
- Adauga ouăle bătute.
- Presara restul de ingrediente pe deasupra.
- Pregateste omleta după cum obișnuiești.
Notes
Low carb high protein
Meniul săptămânal low-carb — cu zile de post ortodox și o zi de post 16:8
Meniul săptămânal low-carb cu rețete simple, gata în 15 minute, zile de post ortodox și o zi de post 16:8, plus lista de cumpărături completă.
10,77€
Ghid complet de post intermitent după 45 de ani
Un ghid practic, pe înțelesul tuturor, despre cum poți integra corect postul intermitent după 45 de ani. Ce găsești în interior: Discută cu medicul tău și cu un nutriționist înainte de a începe orice tip de post sau schimbare majoră în alimentație. Verifică și în dosarul @SPAM din mail dacă nu primești linkul de download […]
13,99€
O luna cu keto si post dupa 50 ani
10,00€
10 retete keto de biscuiti,piscoturi si fursecuri
10 retete keto de biscuiti, piscoturi si fursecuri
5,00€
10 retete de torturi keto cu ciocolata
10 retete de torturi keto cu ciocolata
5,00€
Be keto Be happy-incepator in keto
Be keto Be happy
9,79€