Paste zoodles keto cascaval oregano cimbru

Paste zoodles keto cu cascaval, oregano si cimbru

Jump to Recipe Print Recipe

Paste keto cu cascaval. Si ceva oregano si cimbru pentru arome perfecte.

Te invit pe YouTube Sanatate in toate cu Lacra
Hai si pe Bucataria medicala

Paste zoodles keto cascaval oregano cimbru
Lacra

Paste zoodles keto cu cascaval, oregano si cimbru

Am pregătit acest meniu ca garnitură la o friptură. Dar meniul poate fi de sine stătător.
Print Recipe Pin Recipe
Servings: 2 porții
Course: paste keto
Cuisine: keto, low carb
Calories: 544
Ingredients Method Notes

Ingredients
  

  • 300 g zuchini pregătiți ca noodles
  • 100 g cașcaval dat prin răzătoare
  • 75 ml ulei de măsline
  • cimbru și oregano verde tocat
  • 3 căței de usturoi
  • sare și piper

Method
 

  1. Pune uleiul în tigaie.
  2. Călește puțin usturoiul zdrobit în ulei.
  3. Adaugă zoodles/ noodles în ulei.
  4. Călește zoodles după gustul tău.
    Ai mare grijă să nu fie mai mult de 3 minute, că nu mai rămâne mare lucru din ei.
    Eu îi prefer al dente . I-am calit maxim 2 minute, cu tot cu timpul în care am pus cașcavalul.
  5. La sfârșit, adaugă cașcavalul și ierburile aromatice tocate.
  6. Poftă bună!

Notes

Macroză= 3- 12- 85% ( keto )
Be keto Be happy !
Paste keto cu sos de smantana si carne tocata
Paste keto cu sos de smantana si carne tocata

Comentariile sunt apreciate

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Discover more from lacra.blog

Subscribe now to keep reading and get access to the full archive.

Continue reading