Alta reteta de post : placinta keto cu masline.
Ingredients
Method
- Preîncălzește cuptorul la 175 de grade, tapetează cu hârtie și unge forma de plăcintă.
- Amestecă făinurile, praful de copt, busuiocul și cimbrul într-un vas.
- Amestecă măslinele și ceapa tocată mărunt în alt vas.
- Toarnă amestecul de ceapă și măsline peste făinuri și amestecă bine cu o lingură.
- Fă o gaură în mijloc și toarnă uleiul și sosul de roșii. Frământă bine cu mâinile, să încorporezi uleiul și sucul de roșii.
- Răstoarnă amestecul în forma de plăcintă și întinde bine. Când este gata, toarnă o lingură-două de ulei în mână și netezește plăcinta deasupra.
- Bagă la cuptor pentru 50-60 de minute. Noi am mâncat a doua zi, rece. Este foarte bună, o să mai facem.
Notes
Macroză= 6- 6- 88 % ( keto )
Be keto Be happy !
Meniul săptămânal low-carb — cu zile de post ortodox și o zi de post 16:8
Meniul săptămânal low-carb cu rețete simple, gata în 15 minute, zile de post ortodox și o zi de post 16:8, plus lista de cumpărături completă.
10,77€
Ghid complet de post intermitent după 45 de ani
Un ghid practic, pe înțelesul tuturor, despre cum poți integra corect postul intermitent după 45 de ani. Ce găsești în interior: Discută cu medicul tău și cu un nutriționist înainte de a începe orice tip de post sau schimbare majoră în alimentație. Verifică și în dosarul @SPAM din mail dacă nu primești linkul de download […]
13,99€
O luna cu keto si post dupa 50 ani
10,00€
10 retete keto de biscuiti,piscoturi si fursecuri
10 retete keto de biscuiti, piscoturi si fursecuri
5,00€
10 retete de torturi keto cu ciocolata
10 retete de torturi keto cu ciocolata
5,00€
Be keto Be happy-incepator in keto
Be keto Be happy
9,79€