Astazi iti propun o reteta de pui indian keto in unt. Adica, keto butter chicken. Neaparat servit cu lipie naan. Tot keto.
Aceasta reteta de pui indian adaptata pentru keto a fost proiectul meu la care m-am gandit mult timp. Provocarea a fost painea naan. Dar, a iesit bun.
Reteata de pui indian keto
Pui indian keto in unt
Ingredients
Method
- Marineaza carnea de pui in iaurt , cu toate ingredientele.Da-o la rece timp de 1-2 ore.
- Pune buchetele de conopida in mixer si mixeaza-le bine.
- Caleste orezul de conopida in ghee.
- Adauga sare la sfarsit.
- Pune toate ingredientele intr-un blender ( in afara de ghee/unt )si mixeaza-le bine.
- Prajeste carnea in ghee.
- Adauga sosul si lasa sa scada.
- Serveste puiul indian cu orez de conopida.Adauga smantana si asezoneaza cu coriandru verde tocat.
- Serveste alaturi de keto naan bread.
Notes
Reteta keto naan bread
Ce este ghee si cum il prepari acasa ?
Ebooks
Meniul săptămânal low-carb — cu zile de post ortodox și o zi de post 16:8
Meniul săptămânal low-carb cu rețete simple, gata în 15 minute, zile de post ortodox și o zi de post 16:8, plus lista de cumpărături completă.
Ghid complet de post intermitent după 45 de ani
Un ghid practic, pe înțelesul tuturor, despre cum poți integra corect postul intermitent după 45 de ani. Ce găsești în interior: Discută cu medicul tău și cu un nutriționist înainte de a începe orice tip de post sau schimbare majoră în alimentație. Verifică și în dosarul @SPAM din mail dacă nu primești linkul de download […]
O luna cu keto si post dupa 50 ani
10 retete keto de biscuiti,piscoturi si fursecuri
10 retete keto de biscuiti, piscoturi si fursecuri
10 retete de torturi keto cu ciocolata
10 retete de torturi keto cu ciocolata
Be keto Be happy-incepator in keto
Be keto Be happy