Retete keto cu ficat : ficat in unt. Este keto carnivor .
Ficat de vitel în sos de unt aromatizat- retete keto carnivor
Ceea ce te șochează , inițial, este că ficatul are carbohidrați. De unde, frate ? Din glicogen, frate, că ficatul e rezerva cu glucoză a mamiferelor ( om sau nu ).Am dat un număr de porții doar așa, de dragul de a porționa, din obișnuință . Tu poți mânca la liber ( dar e foarte sățios) dacă ești pe un stil carnivor.
Ingredients
Method
- Pune untul la topit în tigaia ta minunată de fontă.
- Nu folosi sare până mâncarea nu e gata ( se întărește ficatul ).Pune ficatul în tigaie și da focul potrivit, cat ficatul să fiarbă în unt, nu să se prăjească rapid. Mai întoarce ficatul din când în când, se se pătrundă uniform pe toate părțile.La sfârșit se asezonează cu sare, piper și ierburi aromatice.
- Poftă bună !
Notes
Macroza= 4- 26-70% ( keto hiperproteic, keto carnivor )
Meniul săptămânal low-carb — cu zile de post ortodox și o zi de post 16:8
Meniul săptămânal low-carb cu rețete simple, gata în 15 minute, zile de post ortodox și o zi de post 16:8, plus lista de cumpărături completă.
10,77€
Ghid complet de post intermitent după 45 de ani
Un ghid practic, pe înțelesul tuturor, despre cum poți integra corect postul intermitent după 45 de ani. Ce găsești în interior: Discută cu medicul tău și cu un nutriționist înainte de a începe orice tip de post sau schimbare majoră în alimentație. Verifică și în dosarul @SPAM din mail dacă nu primești linkul de download […]
13,99€
O luna cu keto si post dupa 50 ani
10,00€
10 retete keto de biscuiti,piscoturi si fursecuri
10 retete keto de biscuiti, piscoturi si fursecuri
5,00€
10 retete de torturi keto cu ciocolata
10 retete de torturi keto cu ciocolata
5,00€
Be keto Be happy-incepator in keto
Be keto Be happy
9,79€