Din categoria retete mexicane in dieta ketogenica am ales pentru astazi o reteta de pui mexican keto cu guacamole.
Eu am ales aripi de pui, dar tu poti pregati meniul cu piept sau pulpe. Cum preferi tu.
Pui mexican keto cu guacamole
Ingredients
Equipment
Method
- Asezoneaza aripile de pui cu sare, piper si taco.
- Prajeste carnea in uleiul de masline.
- Prepara salata.
- Paseaza avocado curatat.
- Adauga zeama de lamaie.
- Pregateste guacamole amestecand pasta de avocado cu legumele si coriandru.
Notes
Cu alte arome mexicane :
Low-carb guacamole
Low carb guacamole este un sos satios si foarte bun in zilele cand postesti. Pentru ca exista multe persoane care vor sa ramana low carb in zilele sfinte.
Budinca keto cu dovlecel cu arome mexicane
Am pregătit o budincă keto cu dovlecel, folosind ingrediente esențiale din frigider. Această rețetă este bogată în proteine și face parte din dieta keto, fiind ușor de realizat. De asemenea, include și un desert cu paste keto, oferind o opțiune delicioasă și sănătoasă pentru mese.
Somon keto cu sos texan
Rețetele keto cu pește au în frunte somonul cu sos texan — un platou gourmet cu crustă aurie crocantă, broccoli tras prin unt și un sos bogat din unt, muștar Dijon, hrean, oțet de mere și condimente. Somonul aduce Omega-3 în stare naturală, sosul texan aduce grăsimile care susțin cetoza, broccoli aduce sulforafanul care reechilibrează…
O luna cu keto si post dupa 50 ani
10 retete keto de biscuiti,piscoturi si fursecuri
10 retete keto de biscuiti, piscoturi si fursecuri
10 retete de torturi keto cu ciocolata
10 retete de torturi keto cu ciocolata
Be keto Be happy-incepator in keto
Be keto Be happy